Comment développer sa créativité lorsqu’on pense ne pas être créatif ? Découvrez comment l’art-thérapie aide à oser créer, expérimenter et retrouver son élan créatif à Nantes. « Soyez créatif ! », « Laissez parler votre imagination », « Osez créer »… Ces invitations sont partout. Pourtant, lorsque l’on se retrouve devant une feuille blanche, une...
Lorsqu’on ressent le besoin d’être accompagné dans une période difficile, une question revient souvent : quelle approche thérapeutique me conviendrait le mieux ?Parmi les accompagnements humanistes les plus recherchés aujourd’hui, la Gestalt-thérapie et l’art-thérapie occupent une place particulière. Toutes deux invitent à mieux se connaître, à traverser ses émotions et à retrouver un équilibre...
J’ai de plus en plus de contacts de demandes de stage en art-thérapie à Nantes et cela me décide à vous partager un article sur la formation en art-thérapie… L’art-thérapie attire aujourd’hui de nombreuses personnes en quête d’un métier plus humain, créatif et profondément tourné vers l’accompagnement. À Nantes et dans toute la région, les...
Art-thérapie à Nantes : comment se préparer à une séance ? S’engager dans une démarche d’art-thérapie est une belle décision. Que vous envisagiez une première expérience en art-thérapie à Nantes ou que vous soyez déjà dans un processus thérapeutique, il est normal de ressentir à la fois de la curiosité… et parfois une légère appréhension....
Vous avez entendu parler des microactes qui nous font un tel effet, simples et quotidiens pouvant accroître le bonheur de manière efficace. Rechercher la gratitude, faire preuve de gentillesse et de bienveillance sans jugement : voilà des moyens concrets et efficaces de diriger sa vie y compris en période d’inquiétude : alors n’hésitez pas, visitez...
✨ Vœux 2026 – Art & Sens ✨ En ce début d’année 2026, je souhaite vous adresser un message tout particulier. Que cette nouvelle année soit pour vous un espace où la joie trouve sa place, parfois discrète, parfois lumineuse, mais toujours vivante.Qu’elle vous permette de créer, ressentir, transformer, à votre rythme, ce qui demande...
Art-thérapie pour les troubles alimentaires à Nantes À Nantes, de plus en plus de personnes cherchent un art-thérapeute à Nantes capable de proposer un accompagnement chaleureux, créatif et respectueux du rythme de chacun. Lorsqu’on traverse des troubles alimentaires — que l’on parle d’hyperphagie, d’anorexie, de boulimie ou d’un rapport compliqué au corps — il est...
L’art-thérapie s’installe progressivement comme un accompagnement reconnu dans le champ du soin psychique et émotionnel. À Nantes, plusieurs structures et thérapeutes témoignent d’un réel bénéfice pour les personnes qui s’y engagent. Cet article propose un panorama de la pratique, des outils, des publics concernés et surtout des témoignages concrets de ce qui change. Un cadre...
Dans un contexte professionnel où le stress, la pression et la perte de sens se font de plus en plus sentir, les entreprises cherchent de nouveaux moyens pour préserver la santé mentale de leurs collaborateurs.À Nantes, l’art-thérapie en entreprise émerge comme une approche innovante et humaine pour renforcer le bien-être au travail, la cohésion d’équipe...
À Nantes, de plus en plus de personnes recherchent des approches douces pour améliorer leur santé mentale et retrouver un équilibre émotionnel durable. L’art-thérapie et la méditation forment un duo thérapeutique particulièrement efficace pour apaiser le stress, réguler les émotions et stimuler la créativité. Au sein du cabinet Art & Sens, je propose des ateliers...