L’anxiété et le stress font partie du quotidien de nombreuses personnes, qu’il s’agisse d’épisodes ponctuels ou de troubles plus profonds. Lorsque ces émotions deviennent envahissantes, elles peuvent altérer la qualité de vie et impacter le bien-être mental. À Nantes, le cabinet Art & Sens, dirigé par Nathalie Bruyère, propose une approche thérapeutique basée sur...
L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique pour aider les enfants à exprimer leurs émotions, développer leur confiance en eux et améliorer leur bien-être général. À Nantes, le cabinet Art & Sens, dirigé par Nathalie Bruyère, propose des ateliers adaptés aux enfants, favorisant leur épanouissement personnel. Les bienfaits de l’art-thérapie pour les...
Comment exprimer ses émotions et surmonter ses blocages autrement que par les mots ? L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique pour favoriser l’expression et le mieux-être. Les techniques d’art-thérapie offrent un espace d’exploration où la création devient un véritable outil de transformation personnelle. Grâce à différents techniques artistiques, il est possible...
Voici quelques conseils pour traverser la crise de votre adolescent… pas facile cette période mais je vous livre quelques indices pour qu’elle se passe au mieux. Bonne lecture https://www.medoucine.com/blog/crise-dado-ou-ado-en-crise-5-conseils-aux-parents-dados/ Vous pourrez retrouver différents articles que j’ai rédigé sur Medoucine. https://www.medoucine.com/consultation/saint-leger-les-vignes/nathalie-bruyere/13724
A travers un dialogue, vous allez comprendre rapidement la différence entre un atelier d’art-thérapie et un atelier artistique : Sophie : Salut Claire, j’ai entendu parler d’art-thérapie et j’aimerais bien en savoir plus. Ça m’intrigue vraiment, mais j’ai un peu de mal à comprendre ce que c’est exactement. C’est comme un atelier artistique, non ?...
Quelques minutes de lecture pour évoquer le cyberharcèlement de nos jeunes et quelques clés pour s’en préserver. https://www.medoucine.com/blog/cyberharcelement-comment-se-preserver-de-lirrespect-de-lanonymat-pour-cette-rentree/ Article que j’ai rédigé pour Medoucine. Bonne lecture
Comment se rendre compte qu’il s’agit d’une dépression et pas seulement un coup de blues ou d’un coup de cafard..et comment y remédier?? Cette pathologie qu’on appelle Burn out ou Dépression est différente de la simple tristesse, ou d’un coup de déprime ou d’une mélancolie. La personne concernée ne peut se réjouir de quoi que...
la différence entre Wendy et la fée clochette ?? face à Peter Pan qui ne souhaite pas grandir… voici l’article rédigé sur le thème de l’éternel enfant et quelques conseils côté féminin et côté masculin pour vivre pleinement sa liberté… https://www.medoucine.com/blog/comment-lart-therapie-peut-aider-le-syndrome-de-peter-pan/
N’hésitez pas à me suivre sur linkedin pour voir mes articles en ligne : bonne lecture https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7153376039077838848/
